肌乾燥

肌乾燥 肌乾燥

「乾燥」は美容において最大の敵である、と言っても過言ではありません。

特に肌にとって乾燥は非常に厄介な症状で、単に潤いが減るだけのトラブルではないのです。

乾燥した肌は健康な状態を維持することが難しく、ニキビ、シワ、粉吹き、皮めくれなど多くの悩みにつながります。

時にはかゆみや赤みを生じるなど、アトピー性皮膚炎との関わりも示唆されているのです。

美肌を阻害する乾燥には、あらゆる面からの対策が必要。

洗顔や保湿といったスキンケアも、重要な乾燥対策の1つです。

顔を洗う、メイクを落とす…毎日行っているそのケアが間違っていれば、乾燥の悪化は避けられません。

乾燥が原因だと気がつきにくい肌トラブルもあるため、判断を誤らないためにも肌乾燥にまつわるあれこれを知る必要があります。

正しい知識を身につけておけば、乾燥が起こったとしても適切に対処可能です。

知識とは具体的に、乾燥の原因や影響などの基本情報、乾燥を予防するのに役立つ化粧品と有効成分、乾燥を防ぐための保湿ケアなどがあります。

化粧品が持つ保湿成分の働きやその選び方を理解しておけば、効率的な乾燥対策に活かせるでしょう。

顔の中でも乾燥しやすいパーツは特に注意すべきですが、全身にも目を向ける必要が。

体の部位によって乾燥の原因や症状は違ってくるため、それぞれに合った予防策を実践しなくてはなりません。

間違ったケアで体の乾燥を助長しないよう、正しいお手入れを身につけてください。

乾燥は年齢や環境によっても左右されるトラブル。

年相応、環境に応じたケアを知ることも、徹底した乾燥対策において必須となります。

スキンケア以外の対策も重要となる肌乾燥。

食事や生活習慣が乱れていると、内側から乾燥を悪化させる恐れもあるでしょう。

中から行える乾燥対策もチェックして、乾きを知らない美肌づくりを目指してください。

生活習慣

入浴を見直して乾燥予防

生活習慣の一部である「入浴」、正しい方法で乾燥を予防しましょう。 お風呂に浸かっている間は潤っている気になりますが、実際は肌表面が膨張して角質細胞間から潤いが流失しやすい状態...
生活習慣

ライフスタイルを見直して乾燥予防

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生活習慣

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生活習慣

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生活習慣

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食事

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食事

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食事

肌乾燥と食事の関係

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年齢

50代からの乾燥対策

50代でも若々しい方は多くいますが、肌の状態はどうでしょうか。 皮脂と水分は加齢とともに減少し、50代になるとその影響で肌乾燥が進みます。 ...
年齢

30〜40代の乾燥対策

30〜40代になると、乾燥対策としっかり向き合う必要があります。 30代の肌は徐々に乾燥を感じ始める頃でしょう。 冬場以外でも油断すると...
年齢

10〜20代の乾燥対策

10〜20代の肌の特徴を知り、的確な乾燥対策につなげましょう。 この時期は乾燥よりも皮脂分泌が気になる頃で、特に思春期はニキビを含め皮脂によるトラブルが増加すると考えられ...
年齢

年齢に合わせた乾燥対策を行おう

あなたは年齢に合った乾燥対策ができていますか? 生活や環境は特に変化していないのに、これまでのケアでは乾燥する…これは今のお手入れが加齢に対応できていないのかもしれません。 ...
食事

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食事

タンパク質で肌乾燥を予防

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食事の油分を避けすぎると、肌乾燥を助長する恐れがあります。 特に女性はカロリーが気になるからと、オイルや食材の油を極端に嫌がってはいませんか? ...
食事

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生活習慣

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爪の割れや縦線を起こす乾燥、なぜ起こるかご存知ですか? 爪が乾燥する原因は手と同じく、外的刺激の多さが主な理由でしょう。 水仕事の際の熱...

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唇のガサガサや皮めくれが繰り返すのは、NG習慣に原因があるのかも。 かさつくのが嫌だからと、リップクリームを塗る代わりに唇を舐めてはいませんか? ...

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入念な乾燥対策で、うるツヤの唇をキープしませんか? 乾燥対策の基本といえば、やはり保湿ケア。 唇の保湿ケアに使うものはリップクリームが主...

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厄介な唇の乾燥、なぜ起きてしまうのでしょうか。 そもそも唇は皮膚が薄く、バリア機能が低いため乾燥に傾きがちなパーツです。 外部の影響を受...

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寒くなると唇がガサガサ、誰もが経験するトラブルでしょう。 顔のパーツの中でも唇は非常に薄く、皮脂腺や汗腺がありません。 自然の保湿成分が...
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乾燥しやすい目元への保湿ケアを強化しましょう。 Tゾーンと反対に皮脂が少なく乾燥しやすい目元。 美容液やクリーム、乳液など油分を多く含む...
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