髪の老化の原因

人の見た目年齢を左右する髪、なぜ老化が進むのでしょうか。

大きな理由の1つは加齢による自然現象です。

肌や体と同様に加齢によって細胞が衰えると、薄毛や抜け毛、白髪などにつながります。

日頃の生活習慣も、頭髪の老化を進行させる要素。

偏った食事は血行を阻害し、髪に必要な栄養が行き渡りにくくなるのです。

イライラすることが多い、寝不足が続いているなど精神面の影響も深刻。

これらは血流を悪化させる要因なので、若々しい髪の発育に悪影響となります。

基本的な髪のケア、紫外線の影響なども無視できないでしょう。

間違ったケアは毛髪だけでなく頭皮の健康状態を低下させ、健康的な髪の育成を阻害。

紫外線は肌だけでなく髪にもダメージを与えてしまい、老け髪の原因になってしまうのです。

まとめ
髪が老化する原因は加齢によるもの以外に、乱れた生活習慣や間違ったケア、紫外線などの影響が考えられます。

出典 細い髪を太くする!髪が細くなる原因と太くする方法とは
加齢が引き起こす薄毛となる原因とその対策法は? [男のヘアケア] All About