『表情筋』へのアンチエイジング対策

『表情筋』へのアンチエイジング対策 表情筋

笑う、泣く、怒るなど、様々な表情を作ることで人は感情を表現できます。

その表情を作るためには、顔に存在する「表情筋」の働きが欠かせません。

表情筋は顔の皮膚に付いている筋肉。

物を持つ、歩いたり走るといった動作で様々な筋肉が使用されますが、顔の筋肉はまばたきや口角を上げるなど顔の細かい動きを操作しています。

筋肉は加齢とともに減少し、衰えるのが通常です。

表情筋も例外ではなく、年齢を重ねるにつれその動きが低下してくると考えられています。

顔の皮膚は表情筋にくっついているため、筋肉が衰えると一緒に垂れ下がってしまうのです。

加齢により筋肉が衰えるのは仕方ないかもしれませんが、その速度を緩やかにさせることは不可能ではありません。

逆に何もしなければ老化は進む一方ですから、老け顔の悪化は避けられないでしょう。

そうならないためにも、基本となる表情筋と老化の関係、表情筋が衰える原因などを理解しておくべし。

理由を知った上で対策を取り入れれば、若見えへの道が開けてきますよ。

表情筋

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