美容って何だろう

ホルモンって何だろう

 生体内において分泌されている重要物質に「ホルモン」があります。ホルモンは体にあらゆる情報を伝達し、健康などを維持する上で大切な働きを担っています。分泌器官ごとに分類でき、多くの種類がありますが未だ不解明な点も多い存在です。

 有名なホルモンを挙げると、成長ホルモンや男性・女性ホルモンなどがあります。成長ホルモンはその名の通り体の成長などに欠かせないホルモンですが、それ以外にも代謝を向上したりアンチエイジングにも必要とされています。

 アンドロゲンやテストテロンといった男性ホルモンには、体毛や筋肉を増やす効果、変声にも影響を与えます。エストロゲンやプロゲステロンなどの女性ホルモンには女性らしい体つきを作ったり、美肌や疾患予防にも働くと言われています。

 よく“ホルモンバランス”という言葉を耳にします。ホルモンの分泌過多や欠乏による体の不調は様々あり、ストレスや生活習慣、年代によってもホルモンバランスは変化します。特に女性は月経周期との関わりが深く、更年期障害にもホルモン量の変化が影響するとされます。

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