アレルギーって何だろう
私たちの体内では外部から侵入したウイルスや細菌を撃退する免疫が働いています。そんな免疫が過剰反応という名の暴走を起こした症状が「アレルギー」。免疫機能の異常ともいえ、現代人に多い疾患の一つとも言えるでしょう。
一言にアレルギーといってもいくつかの種類があります。有名なもので花粉症や喘息などがありますね。花粉によるアレルギー症状は鼻炎や目のかゆみ、くしゃみなどを発症させます。ダニの死骸やハウスダスト、動物などに反応する喘息は子供の時にかかることが多いといわれるアレルギー。ほかにも特定の食品にだけ反応する食物アレルギー、金属のアクセサリーをつけるとかゆみなどを生じる金属アレルギーもあります。
こうしたアレルギー症状の原因となるものをアレルゲンと呼びます。アレルゲンとなるものを避けることは対策の一つとなり、特に小児の食物アレルギーには大人の注意が必要ですね。花粉症などは食生活や生活習慣での対策も必要とされており、ライフスタイルを正して免疫機能を正常化することがキーポイントと考えられます。
「 アレルギーの原因や対策、効果や実践方法 」 一覧
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