美容って何だろう

      2017/08/18


スクラブ洗顔で毛穴の汚れや古い角質を取り去る

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 皆さんの洗顔用品はどのようなタイプでしょうか?泡やムース、ジェル、クリームなど様々なものがありますが、今回は「スクラブ」タイプの洗顔について取り上げてみたいと思います。賛否が分かれやすい洗顔であるスクラブ洗顔ですが、理解を深めることで否定派の方も見方が変わってくるかもしれませんよ。

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スクラブ洗顔とは?

 スクラブタイプの洗顔用品とは、クリームなどの洗顔料の中に小さな粒がいくつも入ったものをいいます。肌に滑らせるとツブツブの感触がわかり、その粒が毛穴の汚れ一つ一つをかき出してくれる、そんなイメージを持つのではないでしょうか。それと同時に、肌への刺激も大きいのでは?と不安を抱く方も少なくないでしょう。
 
 「scrub(スクラブ)」は「擦って磨く」という意味があるとおり、細かい粒が肌の汚れを擦り落とすということで強い洗浄力を持っています。優しいだけの洗顔では落としきれない汚れ、古い角質などを除去し、肌表面をなめらかにする力があります。スクラブ洗顔の洗い上がりは肌がツルっとしてなめらかになったと感じる人が多いかと思いますが、このように高い洗浄力で余分なものを落としてくれるからなのです。細かい粒で物理的に擦って落とす、というのがスクラブ洗顔の仕組みになります。
 
 一方で、「擦る」というワードから想像できるように、肌に余分な摩擦が加わることで刺激を与えてしまいやすい洗顔方法とも言えます。肌に刺激を与えてしまう、つまり肌を傷つけてしまうということで、特に敏感肌の人には敬遠される方法かもしれません。ただでさえ昨今では「肌に優しい」とか、「肌を傷つけない」というワードが美容界での絶対条件のようになっていますので、そのイメージの薄いスクラブ洗顔は賛否が分かれやすいのかもしれません。

スクラブ洗顔と正しく付き合う

 どんな洗い方でも、正しく行わなければその効力を十分に得ることはできません。また、どんなに優しい洗顔方法であっても、間違った手順や方法では肌にダメージを与えることに繋がるのではないでしょうか。それはスクラブ洗顔も同じです。ただでさえ肌に大きな負担を与えやすい洗顔方法ですので、その取り扱いには十分に注意が必要でしょう。

 一度に使用するスクラブ洗顔料の量ですが、まずはその洗顔ごとの使用量を確認し、それを守って使いましょう。実際に洗う際には、絶対に肌に押し付けてこすらないこと。指の腹で優しく撫でるように洗います。含まれている粒が汚れをかきだすので、余計な力はいりません。特にニキビが出来ている人などは要注意です。ニキビや肌に無駄な刺激を与えないよう、ゆっくりと指を滑らせていきます。化膿しているニキビは周辺だけにとどめ、ニキビ自体は避けた方が良いでしょう。

 すすぎもじっくりと行います。洗い残しがないよう、たっぷりのぬるま湯で洗い流してください。洗浄力が強い分、肌がツッパリやすい人もいると思うのでその後の化粧水などのケアも入念に行いましょう。スクラブ洗顔の使用目安ですが、毛穴の汚れが目立つ、肌がゴワつくなどの特に思い立った悩みがない限り、無理に使用する必要はないといえます。また、週に一度ほどの頻度を目安に使用するのが良いでしょう。

 肌が特に敏感な超敏感肌の人には強くおすすめしませんが、ニキビがひどかった時代に使用したことがある筆者としては、ニキビ肌には向いていない、とは感じませんでした。ニキビに効く成分が入っていれば、使用方法に注意して洗うことで効果を発揮すると思います。ニキビケアで有名な「プロアクティブ」の洗顔料もスクラブですね。気になる部分以外は使いたくないという方は、Tゾーンだけ、小鼻だけにスクラブ洗顔というように、部分的に使い分けても良いかもしれませんね。また、男性の方にもおすすめできるでしょう。頑固な毛穴の汚れを一掃するために、定期的にスクラブ洗顔を行ってみてはいかがでしょうか。

2013-01 作成
2014-05-12 再編集

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執筆者:rihira

一般社団法人 日本スキンケア協会
認定:スキンケアアドバイザー

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注:2016年3月以前の記事はスキンケアアドバイザー資格取得前に書かれたものです。

イラスト:harunaluna

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