ある日突然、何の前触れもなくニキビが大量に発生し始めた…。 私が体験した突然のニキビ発生について、原因や対策を考えていきます。 思春期からニキビに悩み始めた筆者ですが、大人になるにつれ思春期の頃よりは

一般的に、成人してからできるニキビは「大人ニキビ」と呼ばれています。 大人ニキビの対策には、今行っているNGケアを改めることが重要です。 中学?高校生にかけてニキビに悩まされていた筆者ですが、大人にな

これまで数々のニキビケアを試してきた筆者が、その方法や体感した効果を7種類に分けて紹介します。 あなたがやってみようと思うケアがあれば、参考にしてみてください。 ニキビに悩みはじめた中学時代から、原因

ニキビに悩む人にとって、難しいテーマの1つが「ニキビと食事の関係」です。 ニキビ発生と食事について、私の経験や個人的な意見も含めて考えていきましょう。 チョコレートはニキビに悪影響、ジャンクフードを食

ニキビケアの1つとして知られる「ケミカルピーリング」。 どんなケアでなぜニキビに効果的なのか、実際にピーリングを受けたことのある筆者が解説します。 本格的なニキビ対策はいくつかありますが、その1つが「

ニキビケアで有名な化粧品といえば「プロアクティブ」でしょう。 実際に使ったことのある筆者の体感、感想などをお届けします。 ニキビで悩む人なら、誰しも「プロアクティブ」の使用を検討したことがあるのでは？

ニキビを治したい場合、「皮膚科」と「エステ」どちらに行くのがおすすめなのでしょうか。 両方を体験したことのある筆者がポイントを交えつつ解説します。 ニキビが多い、できやすい人ほどプロの手による対策を選

ニキビに悩む方にまず検討してもらいたいのが「皮膚科」での診察です。 なぜニキビで皮膚科なのか、受診した場合の治療法なども知っておきましょう。 初めてニキビができた時にやることといえば、自力でできる範囲

元々皮脂分泌が多い肌質の方は、基礎化粧品に含まれる油分にも気をつけましょう。 私の失敗談を元に、オイリー肌と乳液使用の注意点を解説します。 基礎化粧品の中でも、水分と油分を含むものが「乳液」です。 化

多くの人が最初にぶつかるであろう肌トラブル「ニキビ」。 私の思春期ニキビ体験も含めて、同じ悩みを持つあなたに知ってほしいことがあります。 ニキビは毛穴のトラブルということをどれほどの人がご存知でしょう